挑選合適的床墊對於提升睡眠品質相當有效果。優秀的床墊可以供給身體較為夠的支撐作用，讓身體有用地放鬆且大幅提高睡眠品質，這麼一來身體才能避免痠痛的情況。市場上床墊的類別有許多，許多網友皆會推薦自己喜歡的床墊品牌，按照床墊的結構又可分串聯式、連結式、記彈式或者高回彈式等。假使想從林林總總的床墊類別之中迅速找出合適自己的床墊，便不可以僅是基於網友推薦的類別挑選，反倒必須先認識林林總總床墊的常識之後，再依照自己的嗜好選擇。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊是一款常見且常聽到的床墊類別，也經常是各位在挑選床墊時的推薦選擇，但是你們曉得乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西嗎？實際上乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被叫乳膠。一顆橡膠樹每天約能採集250－300毫升左右的樹汁，經過加工以後可製造成許多不相同的商品，床墊就是其中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將相當平滑且沒氣孔，對於身體的服貼性非常高，於是才會是大多數的人購買的推薦第一選擇。
正確的床墊使用方法與適合的床墊厚度
(1)讓硬床更為軟綿綿
推薦能在本來的床墊上擺置厚度5CM、7.5CM抑或是10CM的乳膠床墊，那樣一來床墊就可變更軟綿綿。不過一定要注意原本的床墊彈簧是不是具有破損又或是下陷的情況，假設有這樣的情況產生，推薦再次選購新的床墊，不要使用乳膠床墊。
(2)使軟床更為硬
能夠增添厚度超過7.5CM的乳膠床墊，增長原來床墊的支撐功用，使床墊較具有彈性。若原本的床墊支持欠缺抑或是有下陷的情形發生，推薦能夠直接選購新的床墊。
(3)令陳舊的床墊升級
推薦在陳舊的床墊上使用厚度7.5CM或者是10CM的乳膠床墊便能讓床墊霎時晉級。可是床墊彈簧若有損傷或是下陷的狀況推薦直接買新的床墊。
(4)直接使用在木質地板上方
可運用厚度超出10CM的乳膠床墊，這個方式合適任一個人。
(5)直接使用在床架之上
推薦運用厚度超出10CM的乳膠床墊，且任何人都能夠運用。
乳膠床墊的好處及功效
乳膠床墊的製做材料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，有驅蟲與防蟎的效果。
一般塵蟎鍾愛有孔隙能鑽能躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製做的，外層柔滑無間隙，令塵蟎無地方可以鑽，能夠有效的達成防蟎的效果，降低塵蟎沾黏，從而降低塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎便更近一步。
所以，乳膠床墊是具有防蟎功能的！易過敏的人不只推薦挑選天然乳膠床墊以外，PTT鄉民還推薦可附加孔徑細小的防水保潔墊，加倍避免塵蟎鑽進去床墊中躲藏，針對防止過敏的效果更為好。
乳膠床墊的真假如何分辨？
◆人工合成的乳膠床墊色彩靠近純白色，而天然乳膠床墊色彩偏黃。
◆人工乳膠則會帶有一點的化學氣味，而天然乳膠有一種淡淡乳香味。一般製造廠商于製作的時候會在人工乳膠之中添加一點點的香精來遮蔽氣味，於是PTT鄉民較不推薦對氣味敏感的人使用人工乳膠床墊。
◆人工乳膠床墊相當平整且外層手感會很柔潤，而天然乳膠有天然的褶皺紋理且具有細小裂痕。
◆人工乳膠在定型的時候氣孔分布會十分規則，而天然乳膠床墊有不規則排序的蜂巢式氣孔。
◆天然乳膠手感舒適性及彈力不錯，不論是按壓或者是變形都可以立即回復原本的樣子。
◆人工乳膠只需經過拉扯就非常容易裂開，而天然乳膠延展效果很好，即使拉扯揉捏皆是不易斷裂的材質，於是較推薦各位挑選天然乳膠的床墊。
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